Paula on työskennellyt liikunnan ja hyvinvoinnin parissa jo vuodesta 1994. Vuosien varrella ryhmäliikunnanohjaajasta on tullut personal trainer, jonka erityisenä kiinnostuksen kohteena on kehon liikkuvuus ja kivuttomuus sekä erityisruokavaliot. Paula toimii tällä hetkellä personal trainer-vastaavana kuntosalilla Aurassa, sekä Liikuntakumppani-yrittäjänä pitäen erilaisia kursseja ja koulutuksia niin harrastajille kuin ammattilaisillekin.
Neolifen Paula löysi työnsä tueksi vuonna 2013, ja on siitä asti käyttänyt tuotteita itse sekä perheen että asiakkaiden ruokavalion tukena.
Veli-Pekka on puolestaan aktiivinen liikkuja, jonka harrastuksiin on vuosien saatossa kuulunut useita eri lajeja itsepuolustuksesta maratoneihin. Tämän hetken innostuksena on crossfit sekä bodycombat. Veli-Pekka onkin aina innostunut kokeilemaan uusia lajeja ja kehittämään kehoaan monipuolisemmaksi eikä vain lajikohtaisesti. Tämä vaatii myös ruokavaliolta monipuolisuutta, jota täydentämään vuonna 2018 Veli-Pekan löytämä Neolife toimii erityisen hyvin. Päätyönään automaation projektipäällikkönä toimiva Veli-Pekka myös joutuu sietämään stressiä, johon riittävä uni, monipuolinen liikunta ja ravitseva ruokavalio ovat erityisen tärkeitä.
Kiinnostuksen liikuntaa ja terveellistä elämää kohtaan lisäksi meitä yhdistää lavatanssiharrastus, ja meidät näkeekin usein kursseilla yksin tai yhdessä sekä tansseissa viikonloppuisin. Jos näet meidät tanssilavalla- tulethan hakemaan tanssiin 😊.
Tenhodep Oy
Paula Lempinen 040 555 8845 Veli-Pekka Ruusunen 045 7876 4366
arjen.elinvoimaa@gmail.com
www.arjenelinvoimaa.fi
Kaikki pankkikortit käyvät maksuvälineenä!